Gerne möchte ich Dir hier ein wenig über mein berufliches Wirken berichten, damit Du Dir ein Bild davon machen kannst. Geboren und aufgewachsen bin ich an den Ausläufern des Schwarzwaldes. In meiner Kindheit verbrachte ich viel Zeit draußen, in den Wiesen und Wäldern um unseren Ort. Nach meinem Abitur durfte ich während meiner Studienzeit vier Jahre am Bodensee leben. Dort wurde meine Liebe zur Natur und auch zum Wasser noch größer. Nach Abschluss meines Jura-Studiums arbeitete ich 10 Jahre in einem großen Versicherungskonzern in Stuttgart im Bereich Baufinanzierung und wechselte danach in den Vertrieb nach Koblenz. Gut fünf Jahre war ich dort als Finanzierungsberaterin tätig und unterstützte weiterhin Menschen bei der Erfüllung ihres Traums von der eigenen Immobilie.

Inzwischen an Rhein und Mosel angekommen, erkannte ich, wie sehr ich das Wasser vermisst hatte. Zunächst war ich dort mit einem kleinen Boot in meiner Freizeit unterwegs. Ich träumte davon, eines Tages in der Wassersportbranche zu arbeiten. Schon damals faszinierten mich die Themen Potentialentfaltung, mentale Gesundheit und menschliches Bewusstsein sowie die Frage, wie wir uns ein sinnerfülltes Leben gestalten können. Im Jahr 2013 fand das Debütwerk von Veit Lindau seinen Weg zu mir. Dieses Buch entwickelte sich zu einem Kultbuch für Selbstverwirklichung und bewusstes Leben. Es traf mich damals im Kern. Kein Stein blieb auf dem anderen. Und so führte es mich zur Erkenntnis, dass alles seine Zeit hat und ich bereit war, im wahrsten Sinne des Wortes 'das sichere Ufer zu verlassen' und mich dem Fluss hinzugeben. So kündigte ich damals meine Arbeitsstelle und gründete die Bootsschule RIVER and SUN, die ich seit April 2014 bis heute weiter führe.

Als ich im Herbst 2022 nach einem Brand an einem Tiefpunkt stand, führte mich das Leben zur Life Trust Coaching Ausbildung 2024 von Veit Lindau, als sollte es genau so sein. So kreuzten sich unsere Wege wieder. Diese Ausbildung hat mich tief verändert und so viel Gutes in meinem Leben bewirkt. Seit dieser Zeit ist Veit Lindau der wichtigste Lehrer für mich. Doch mein größter Lehrer war das Leben. 

Im Januar 2024 begann für mich dieser wundervolle Weg, auf dem inneres Wachstum und praktische Anwendung von Anfang an ineinandergreifen. Die Ausbildung folgt den Qualitätsrichtlinien der European Association for Supervision and Coaching (EASC) – einem europäischen Standard für professionelle und wertebasierte Coaching-Arbeit. Unter anderem wurden 12 universelle Lebensthemen intensiv behandelt: Geist, Essenz, Flow, Sinn, Selbst, Körper, Energie, Manifestation, Kommunikation, Wirken, Beziehung und Lieben. Dabei ist mir sehr wichtig, dass alle Inhalte von einem klaren Werterahmen getragen werden – geprägt von Respekt, Verantwortung, Offenheit und Integrität. Ein Schwerpunkt der Ausbildung liegt darin, Menschen als Ganzes zu begleiten – in Körper, Geist, System und Seele. Die integrale Lebenspraxis nach Ken Wilber ist das tragende Fundament. Das heißt: Ich betrachte Menschen aus verschiedenen Blickwinkeln – wie sie sich selbst erleben, wie sie in Beziehung zu anderen stehen, was im Außen sichtbar ist und welche größeren Zusammenhänge wirken. Dabei berücksichtige ich alle Ebenen persönlicher Entwicklung.

Diese tiefgehende Betrachtung ermöglicht mehr als nur Begleitung: Sie eröffnet Räume, in denen Herz und Verstand, Ruhe und Bewegung, Wurzeln und Flügel zusammenfinden. Ich begleite Dich einfühlsam in einem geschützten Raum, in dem Du Deine Geschichte in Klarheit, Mut und Kraft neu schreiben kannst. Tell your story.

Es gibt etwas, das mir am Herzen liegt und das ich hier noch mit Dir teilen möchte. Auch wenn wir meist gar nicht darüber nachdenken: Kaum etwas ist so kostbar, wie unser menschliches Bewusstsein. Bei unserer Arbeit und in unserem Privatleben verbringen wir inzwischen so viel Zeit vor Bildschirmen oder in sozialen Medien. Hier steuern Algorithmen großer Tech-Konzerne, welche Beiträge uns gezeigt werden. Leider dürfen wir nicht immer davon ausgehen, dass die Betreiber dieser Plattformen nur das Beste für uns Menschen wünschen. Sie ringen um unsere Aufmerksamkeit und letztlich geht es auch oft darum, dass wir möglichst viel Zeit auf diesen Seiten verbringen. Negative Nachrichten, die Wut, Angst oder Empörung in uns auslösen, erzeugen dabei wesentlich mehr Aufmerksamkeit. Wir Menschen haben evolutionsbedingt für diese eine deutlich stärkere Wahrnehmung. Die Auswahl, welche Beiträge uns angezeigt werden, trifft Künstliche Intelligenz. Hier ist ein Nährboden entstanden für Populismus, Hetze und Fake News. Hinzu kommt, dass KI sich in rasantem Tempo entwickelt und in unterschiedlichsten Bereichen immer mehr Entscheidungen für uns trifft, auch dort, wo wir es gar nicht bemerken. Doch sind diese Entscheidungen immer zu unserem Besten? Künstliche Intelligenz wird in den nächsten Jahren massive Auswirkungen auf unseren Arbeitsmarkt haben. Ganze Berufsbilder werden sich verändern oder gar wegfallen. Doch was macht das alles mit uns? Allein der Überkonsum von Sozialen Medien und lange Bildschirmzeiten führen zu Brain Melt, Überforderung und chronischem Stress, Zerstreuung, Angst, Anspannung und Einsamkeit. Lass uns an dieser Stelle innehalten. Lass uns achtsam sein und lernen, wieder langsam zu denken und unser menschliches Bewusstsein zu verstehen und zu hüten. Dies ist eine der zentralen Aufgaben eines Life Trust Coaches. Ich möchte Dich dabei unterstützen, nicht verloren zu gehen in all dem, was in dem Zusammenhang auf uns einströmt. Wege aufzeigen, wie wir entgegenwirken können. Deine Stressmuster zu erkennen und aufzulösen. Zeit in der Natur hilft uns dabei. Sie stärkt Körper, Geist und Seele. Wind. Wasser. Erde. Atmen. Ich möchte Dich dabei unterstützen, bewusst und achtsam zu wählen, womit Du Deine Zeit verbringst. Bei allem, was in dieser Welt geschieht, lass uns an das Gute, das Wahre und das Schöne im Menschen glauben und gemeinsam einen kleinen Teil dazu beitragen, dass diese Welt ein besserer Ort wird. Was ist Deine Wahl? Dunkelheit oder Licht? Angst oder Liebe? Wähle weise. Dein Leben ist so kostbar.